Ontdek hier de werking van enkele etherische oliën.
Etherische olie voor een goede nachtrust
Bepaalde etherische oliën hebben rustgevende en ontspannende eigenschappen die krachtig inwerken op je humeur. Je kunt ze gewoon verstuiven of bij met massageolie mengen.
Etherische lavendelolie staat bijvoorbeeld bekend om zijn kalmerend effect bij stress. Het is een echte aanrader om gemakkelijker in slaap te vallen en van een welverdiende portie nachtrust te genieten.
Etherische olie om af te vallen
Er bestaan ook etherische oliën die je helpen afvallen.
Sommigen werken in op je gewicht, anderen stimuleren de uitscheiding
van gifstoffen en verbeteren je spijsvertering. Sandelhoutolie heeft
bijvoorbeeld een vocht- en vetafdrijvende werking. Deze olie is dan ook
prima om je gewicht onder controle te houden en je cellulite te doen
verdwijnen. Om zelf een verstevigende etherische massageolie te maken, neem je 100 ml basis olie en voeg je de volgende ingrediënten toe:
- 10 druppels etherische sandelhoutolie
- 10 druppels etherische ylang ylang-olie
- 10 druppels etherische sinaasappelolie
Etherische olie tegen stress, zenuwen en angst
Etherische olie van citroeneucalyptus is een fantastisch middel om stress te behandelen
zodat je je weer helemaal kan ontspannen. Gebruik deze olie in bad of
in een verstuiver. Zo lukt het je beter om je 's avonds rustig de slaap
te vatten.
Etherische olie als beauty behandeling
Met etherische eucalyptusolie en zwarte zeep kan je zelf een scrub maken voor je gezicht en lichaam. Gebruik deze peeling één keer per week en scrub een
paar dagen voor je gaat ontharen. De onderhuidse haartjes zullen dan
makkelijker meekomen met perfect gladde en mooie benen als resultaat! Om zelf een scrub te maken op basis van etherische eucalyptusolie heb je het volgende nodig:
- 1 grote kom
- 3 of 4 eetlepels zwarte zeep
- 6 à 8 druppels etherische eucalyptusolie
- 1 scrubhandschoen
Maak eerst je huid nat en breng dan het mengsel aan op je lichaam en
je gezicht, maar sla de gevoelige zone rond de ogen over. Laat de peeling
goed schuimen door zachte cirkelbewegingen te maken. Op die manier
verwijder je dode huidcellen. Spoel de peeling af met schoon water en
droog daarna je gezicht of lichaam af. Een vochtinbrengende crème maakt
je beautybehandeling helemaal af.
Bekijk hier het assortiment etherische olie van Lanawel.nl
Geen opmerkingen:
Een reactie posten